13 results for tag: cnv


Gestos per a viatjar pel món

Ja sigui per treball o per plaer, quan preparem un viatge no solament hem de tenir en compte l'idioma del lloc que visitarem sinó també el comportament no verbal característic dels seus habitants. Perquè el llenguatge no verbal no és universal. Com que és impossible fer una relació completa dels hàbits propis de cada cultura quant a la seva conducta no verbal, el millor consell que puc donar-te és que abans de sortir de casa et documentis. Avui dia tens accés a molta informació encara que has de tenir la precaució de contrastar-la i consultar més d'una font, especialment en idiomes diferents. Els temes imprescindibles que has de ...

Superar la timidesa amb l’ajuda de la comunicació no verbal

Per a moltes persones la timidesa suposa un obstacle difícil de superar. I acaben renunciant a tot tipus de metes que de bén segur podrien aconseguir. La veritat és que qualsevol de nosaltres s'ha sentit incòmode en algun moment, davant d'un desconegut, en una situació social nova, davant d'uns superiors o quan veiem a la persona que volem seduir. Hi ha tímids que no ho són sempre, solament davant determinades situacions. I gens d'això és dolent ni patològic. Simplement és un reflex de la nostra inseguretat i alguna por, que ni tan sols podem justificar. Som éssers complexos i hem d'acceptar que no sempre actuem com ens agradaria. ...

Movent malucs

En general no estem tan pendents del que fem amb les cames i els peus com ho estem del rostre, per exemple. Podríem dir que de cintura cap avall reflectim amb més transparència el nostre estat d'ànim o el grau de benestar amb el nostre interlocutor. La zona pèlvica, per la seva banda anterior (és part de l'anomenada zona ventral) conté òrgans vitals i els genitals i tendim a protegir-los de forma inconscient quan ens sentim amenaçats. Al nostre món modern, és simplement que no estem còmodes amb la persona que tenim davant, hi ha un moviment de tancament, de protecció o de fugida, i canviem la posició. D'altra banda, la pelvis pot ...

Com donar una bona acollida a un nou company de feina

Qui no recorda la seva experiència en un primer dia en una nova feina? Els nervis, les ganes d'encaixar i la inquietud per donar la talla són sensacions amb què tots ens enfrontem alguna vegada. Però segurament el que recordem amb especial afecte són els companys que ens van ajudar a tenir una bona adaptació, que ens ho van posar fàcil perquè ens integréssim en l'equip i ens van fer sentir com a casa. Ara és la teva ocasió per acollir algú nou a la teva empresa. Oferir-li una bona acollida contribueix a millorar l'ambient laboral i a mantenir unes bones relacions socials en un entorn on passem moltes hores. A més, a la feina podem ...

El llenguatge no verbal integrador

Quan ens relacionem amb persones amb diversitat funcional, o persones amb alguna discapacitat, acostumem a sentir-nos insegurs, no sabem bé com ens hem de comportar. Si no tenim costum de relacionar-nos amb aquestes persones, les nostres reaccions poden ser poc adequades: o les ignorem, perquè no sabem què fer o què dir, o les sobreprotegim, o destorbem sense voler o potser expressem una compassió indeguda. S'ha de tenir clar que tots tenim habilitats en algunes coses i dificultats en d'altres, i que tots ens podem trobar amb un problema funcional en algun moment de la vida. La tecnologia cada cop ajuda més a suplir dificultats d'aquest tipus ...

Els gestos de reconciliació

Els conflictes entre persones tenen el seu llenguatge no verbal. Com pots començar una reconciliació després de barallar-te? Quins senyals t'indiquen que pots iniciar l'apropament per sanar la relació? Podríem viure sense conflictes o evitar-ne la majoria si fóssim més hàbils en la nostra comunicació i més intel·ligents emocionalment, però sembla inevitable que en algun moment de la vida ens enfrontem amb una altra persona. Un cop passi la discussió, cal fer el possible per restablir el bon to de la relació, ja sigui de parella, familiar, laboral o veïnal. El moment oportú Pot passar que desitgis amb tota l'ànima recuperar ...

El petó francès

  Una de les maneres de comunicar-nos que tenim els humans i que ens agrada especialment és besar. El més apassionat dels petons és el que es fan els enamorats, conegut com a petó francès. Es tracta d'un petó íntim que no es fa a qualsevol sinó a la persona que ens agrada de debò. Un bon petó francès ajuda a cremar calories, ens fa sentir millor, aixeca l'ànim i ajuda a mantenir l'amor en les parelles estables. Estímul del desig Moltes vegades aquest petó és el preludi de l'acte amorós, i serveix per estimular tots els ressorts del desig. És sensual per diverses raons: Els llavis són la part més sensible del ...

Les maleïdes crosses lingüístiques. Com eliminar-les?

  Les crosses lingüístiques són expressions innecessàries, buides de significat, que es repeteixen molt en la conversa, per costum o com a suport en parlar: bé, val..., i tal..., és a dir, vull dir, no?, etc. Se'n diuen crosses lingüístiques perquè, com les crosses, ens ajuden a “caminar” en el discurs o en la conversa. Són més freqüents quan estem nerviosos, parlem en públic o no sabem què dir en una conversa. Quan es repeteixen moltes vegades acaben sent autèntics tics verbals. Són molestes per al receptor i un reflex d'una certa inseguretat de l'emissor en parlar. L'oient percep que l'interlocutor no té clar el ...

La importància del llenguatge corporal amb les persones afectades d’Alzheimer

  LNV en la cura de persones amb Alzheimer Confusió, lapsus de memòria, dificultat per trobar paraules, desorientació… en la primera fase de l'Alzheimer la persona afectada pot fer vida gairebé normal. Però els familiars comencen a percebre i a sofrir els primers efectes: algun oblit, errors en les tasques quotidianes, les repeticions de comentaris i preguntes, la confusió temporal… Tota la família i l'entorn haurà d'acceptar una nova i dura realitat: aquest ser estimat es comportarà d'una forma estranya, de vegades imprevisible, i els efectes d'aquesta malaltia neurodegenerativa seran cada cop més devastadors. Amb ...

Com aparentar seguretat en situacions de tensió

  Qui no s'enfronta a situacions compromeses, de vegades inesperades, que posen a prova el seu tremp i la seva capacitat de reacció? Per respondre amb tranquil·litat fa falta gestionar correctament les emocions, conèixer bé les nostres reaccions i practicar l'autocontrol. Preparar-se mentalment és fonamental. Però el més important per mi és adoptar el llenguatge no verbal de la seguretat, encara que em senti bategar el cor a mil per minut. Per aconseguir-ho tinc en compte 1. La posició del cos 2. Els moviments 3. Els gestos 4. L'expressió del rostre 5. La parla L'espera de vegades ens posa molt molt nerviosos, ja sigui ...